<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Run in balance]]></title><description><![CDATA[Run In Balance]]></description><link>https://www.runinbalance.it/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 05 Aug 2026 08:57:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.runinbalance.it/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Coscienza non locale e il miraggio del corpo: l'ente è "altrove"]]></title><description><![CDATA[La coscienza non è un prodotto del cervello né una conseguenza della biologia: è un campo non locale che preesiste alla materia. Il corpo non è un semplice ricevitore passivo, ma il luogo in cui il suono si fa carne, movimento e respiro. Attraverso il metodo ReSuPe® e il S.A.P.N.®, la materia si allinea per rendere l'essere trasparente all'universo, trasformando la corsa in un atto di pura integrazione tra spirito e movimento. [Clicca qui per leggere l'articolo completo su Medium]]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/coscienza-non-locale-e-il-miraggio-del-corpo-l-ente-%C3%A8-altrove</link><guid isPermaLink="false">6a6fb02a2aa0dd3fa168fdb0</guid><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 21:07:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_d04e1a5c7cd0420ca0cacba7180c4163~mv2.png/v1/fit/w_600,h_407,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La trasfigurazione della fatica: quando il limite diventa soglia nel metodo ReSuPe®]]></title><description><![CDATA[La trasfigurazione della fatica nella corsa non è semplice entropia biologica o un muro contro cui impattare, ma una vera e propria soglia di sintonizzazione. Cosa succede quando nella corsa le gambe bruciano, il fiato si fa corto e la mente urla di fermarsi? Se per la biologia tradizionale la stanchezza è solo entropia che vince, per il Runner in Balance la fatica cambia completamente volto: non è più un muro contro cui impattare, ma una soglia di sintonizzazione. In questo saggio, la...]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/la-trasfigurazione-della-fatica-quando-il-limite-diventa-soglia-nel-metodo-resupe</link><guid isPermaLink="false">6a6e708d879f0041e505df72</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 22:19:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_528759661b974829806768b24e866863~mv2.jpg/v1/fit/w_600,h_276,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[San Francesco, il "runner francescano" e la gratitudine: l’infinitamente piccolo come porta per l'oltre]]></title><description><![CDATA[San Francesco d’Assisi è stato, a suo modo, il primo “fisico della sintonizzazione”. Il suo segreto era la capacità di scorgere l’immenso nel minuscolo: se per la scienza moderna la coscienza non locale attraversa ogni cellula, per Francesco l’amore attraversava ogni “fratello atomo”. In questo nuovo saggio del progetto Run in Balance®, la visionarietà francescana incontra la biomeccanica del Metodo ReSuPe® e la cura della materia del S.A.P.N.®: La Minorità come Accettazione Creativa: Il...]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/san-francesco-il-runner-francescano-e-la-gratitudine-l-infinitamente-piccolo-come-porta-per-l-ol</link><guid isPermaLink="false">6a6e6ec2879f0041e505db1d</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 22:14:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_75b23cb8f2a7495b9ac8179c794f490f~mv2.jpg/v1/fit/w_600,h_385,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La Materia che "Vuole" vivere: Jeremy England, la Termodinamica della Coscienza e il Metodo ReSuPe®]]></title><description><![CDATA[Perché la materia si è organizzata in questa forma complessa capaci di correre, respirare e pensare? La risposta della fisica tradizionale è sempre stata "un caso fortunato". Ma Jeremy England, fisico del MIT, ha dimostrato che la vita non è un incidente: è la conseguenza inevitabile della materia che si organizza spontaneamente per gestire e dissipare l'energia dell'universo. In questo quarto saggio della serie sulla metafisica del movimento (Progetto Run in Balance®), esploro come la...]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/la-materia-che-vuole-vivere-jeremy-england-la-termodinamica-della-coscienza-e-il-metodo-resupe</link><guid isPermaLink="false">6a6bc01e2aa0dd3fa15fa9d4</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 21:22:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_59f517328b9f43d1a5cb690a4aa72ceb~mv2.jpeg/v1/fit/w_600,h_327,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La Scienza del Ricevitore: Pim van Lommel, la Coscienza Non Locale e il Metodo ReSuPe®]]></title><description><![CDATA[Come può la mente moderna accettare le verità della metafisica e dell'oltre senza sentire di tradire il rigore della logica? ​La risposta arriva dalla cardiologia e dalle ricerche di Pim van Lommel sulla Coscienza Non Locale: il cervello non produce la coscienza, ma la riceve e la sintonizza, esattamente come un apparecchio televisivo capta un segnale inviato dall'etere. ​In questo terzo saggio del ciclo sulla metafisica del movimento e la funzione esistenziale (Progetto Run in Balance®),...]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/la-scienza-del-ricevitore-pim-van-lommel-la-coscienza-non-locale-e-il-metodo-resupe</link><guid isPermaLink="false">6a6a6086328f65b10657cbff</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 20:22:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_49f4b3773b584796ae0128366dc9c2a0~mv2.jpeg/v1/fit/w_600,h_327,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ergonomia, postura e rigenerazione: la consulenza al servizio di ritmi ad alta intensità.]]></title><description><![CDATA[L'energia e la vitalità nascono da un sonno rigenerante. Felice di aver supportato Jimmy Ghione nella scelta delle migliori soluzioni per ottimizzare il suo riposo e sostenere le sue performance. La salute passa attraverso una corretta postura, anche di notte. #OttimizzazioneDelRiposo #Performance #Salute #PosturaNotturna È sempre un onore poter mettere la propria competenza al servizio di menti brillanti e curiose. Una consulenza sull'ergonomia del riposo e sull'importanza di un recupero di...]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/ergonomia-postura-e-rigenerazione-la-consulenza-al-servizio-di-ritmi-ad-alta-intensit%C3%A0</link><guid isPermaLink="false">6a692b7eeb310bed11890181</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 22:28:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_5c1cf4aac5fc4a54a2eb9c9480dea90e~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_831,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vuoi approfondire l'integrazione tra biologia, movimento e tradizioni millenarie?]]></title><description><![CDATA[​ Nel secondo estratto del ciclo di studi sulla Metafisica del Movimento, esploriamo come la paura non sia solo un'emozione astratta, ma una vera e propria contrazione fisica che blocca il respiro e altera l'allineamento della pelvi. Attraverso la sintesi tra il metodo ReSuPe® (Respiro, Suono, Pelvi) e i principi del progetto Run in Balance®, scopri come l'accettazione creativa e il flusso del Wu Wei possano trasformare la corsa in una danza di libertà interiore e benessere posturale. ​[Leggi...]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/metafisica-del-movimento-1</link><guid isPermaLink="false">6a6921c6b324e194e0f33e96</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 21:46:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_ef28735a0a0546f48916e3cdf9729c77~mv2.png/v1/fit/w_600,h_327,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Metafisica del movimento: la tua intelligenza non è un errore della natura.]]></title><description><![CDATA[Spesso ci hanno insegnato a considerare la nostra capacità di pensare l'infinito come un limite biologico, finendo per provare timore di fronte all'immensità dell'universo. Ma l'unica ragione per cui quel vuoto spaventa è perché ci siamo convinti di essere "finiti" — frammenti isolati e destinati a scomparire. L'invito che ti rivolgo è uno solo: non avere paura. Se ribaltiamo lo sguardo, cambia tutto. Se puoi percepire l'eterno, è perché una parte di te è già eterna. Non siamo incidenti o...]]></description><link>https://www.runinbalance.it/post/metafisica-del-movimento</link><guid isPermaLink="false">6a67c37e388acffd1e3c68d2</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 21:05:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/22ebf8_6fbb7cae0e154d6cacee52288efcbca1~mv2.jpeg/v1/fit/w_500,h_272,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Emanuele Costanzo</dc:creator></item></channel></rss>